E nestes dias quentes sabe sempre tão bem uma bebida bem fresca e se possível pouco calórica.
Conhecia esta bebida do H3 e desde aí que faço muitas vezes em casa porque, de fato, é uma ótima ideia e faz super bem à saúde.
INGREDIENTES:
1 copo de sumo de limão
3 copos de morangos cortados
2 copos de água
açúcar (opcional)
gelo picado q.b
PREPARAÇÃO:
1. Espremer os limões necessários para prefazer um copo;
2. Com um liquidificador (ou varinha mágica) triturar os morangos com o açúcar;
3. Juntar o sumo de limão e o gelo picado;
Eu não utilizo açúcar porque acho que os morangos já conferem doçura à bebida. E é pouco calórico!
Beber bem fresco e saborear.
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