Para os adeptos de roer as unhas, tirar cutículas e espigões: DEVES EVITAR FAZÊ-LO!
CORTE: Corta as unhas quando elas te começarem a dificultar a elaboração de actividades do dia-a-dia.
LIMPEZA: Limpa as unhas, todos os dias, com sabão, água e uma escova suave. Deves também limpar os pés com cuidado, incluindo os espaços entre os dedos.
COSMÉTICOS: Selecciona bem os cosméticos que utilizas de modo a evitar irritações.
Não se deve limpar as unhas com escovas que pretendem eliminar os micróbios que se alojam em baixo destas. São abrasivas e muitas vezes causam irritação. :)
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