SABIAS QUE...

Hoje além de se celebrar uma das mais conceituadas festas Inglesas, o Halloween

É também o Dia Mundial da Poupança :) Por isso, atreve-te a poupa!

VENCEDORAS DO SORTEIO VERNIZES ANDREIA

O SORTEIO VERNIZES ANDREIA já chegou ao fim! O nosso blog já apurou as vencedoras.
Como já tinhamos dito quando lançamos o sorteio, cada menina (consoante o que respondeu) ganhava o verniz a seu gosto!

E as sortedas são:
- Inês Martins, Coimbra (nº5)
- Sónia Faria, Elvas (nº101)

Agradeciamos que as vencedoras entrassem em contacto connosco, o mais rápido possível para enviarmos o verniz.
Esperemos que gostem!

SORTEIO BLOG TOUT L'AMOUR

Olá meninas!
Descobri um novo sorteio internacional, mas de origem Brasileira, por isso imaginei o que será sorteado :) Deliciem-se com a imagem!

Participem, respondendo ao formulário.
VISITA: http://toutlamour.blogspot.com/
Até ao dia 3 de Dezembro

Beijinhos

cuidar das unhas

Bem hoje venho falar de unhas, pode nao parecer mas as unhas sao das primeiras coisas que as pessoas reparam quando olham para nós, pois utilizamos as maos para tudo o que fazemos no dia a dia!
Muitas pessoas têm problemas com as unhas, muitas vezes elas ficam encravadas e quebradiças.
Por isso vou deixar aqui alguns cuidados que devemos ter ao cortar as unhas e como devemos cuidar delas
Os cuidados com as unhas devem começar no corte. As unhas devem ser cortadas com as bordas sempre visíveis, fora da pele. Unhas encravadas vem de cortes mal feitos, na maioria das vezes corta – se muito os cantos, esquecendo que os dedos se moldam de acordo com o formato da unha.
Em relação a unhas quebradiças, um dos motivos pode ser o seu ressecamento. Uma sugestão é passar base fortificante, óleo e cremes para hidratá-las.
Também é importante ficar pelo menos uma semana por mês sem verniz , assim é possível hidratar e lubrificar.
Segundo o dermatologista  não é recomendável remover a cutícula, deve-se apenas tirar os excessos,uma vez que a cutícula protege o espaço vazio entre a unha e a pele do dedo, o ideal é empurrar a cutícula.

NOVA LOJA PRIMARK

E já há um nova loja PRIMARK em Portugal. Desta vez, os sortudos são os Bracarenses :)

A loja abre hoje (25 de Outubro), no Centro Comercial Braga Parque, por volta das 12horas. 

Atreve-te a ser a primeira a entrar na loja! Vais encontrar bons preços e muita qualidade. Numa loja, tudo à tua disposição. APROVEITA

SABIAS QUE...

A nossa querida Jennifer Lopez é a imagem de marca do Fiat 500c nos Estados Unidos :)
Uma bela musa, para um brilhante carro!

SORTEIO COM PARCERIA TUDO SOBRE AVON

Como o nosso Blog é feita para vocês, um novo sorteio para vocês :)

O sorteio é organizado e patrocinado pelo Blog TUDO SOBRE AVON.
DATA DE INICIO: 22/10
DATA DE FIM: 30/11
O vencedor será apurado por Random Org e o vencedor será contactado pelo e-mail de contacto deixado para disponiblidade do blog.

Será sorteado um Sérum Luminoso para o rosto (50mL)

Fórmula leve que hidrata, nutre, ilumina e uniformiza o tom da pele, durante a noite.

As condições de participação que deverão constar para a vossa participação ser validada:

- ser seguidora do blog NICE&BEAUTY e TUDO SOBRE AVON *

- ser seguidora da página do facebook NICE&BEAUTY e TUDO SOBRE AVON *
- e-mail de contacto


Para entradas extras:

- publicar num post do blog (+2)*

- publicar no facebook (+1)*
* deixar nome ou link (conforme indicado)

ESPERO QUE FIQUEM SATISFEITAS :) Deixem a vossa participação por e-mail ou comentário

O QUE FAZER PARA SALVAR A VIDA?

Educar para Prevenir - ideia chave

- Faça exercício regularmente;

- Mantenha um peso saudável e opte por uma dieta variada, rica em frutos, fibras e vegetais;

- Beba com moderação;

- Evite o tabaco;

- Visite o seu médico de família uma vez por ano, optando por um check up (exame geral);

- Conheça bem o seu corpo. Se notar alguma alteração, consulte de imediato o seu médico.

SABIAS QUE...

Um CIGARRO é demais...
Os primeiros cigarros fumados são os piores?
Bastam sete segundos para a nicotina atingir o cérebro, estimulando os neurónios, provocando complicações: mãos a tremer, olhos a chorar, enjoos e muitos outros sintomas :s

P.S.: Actualmente, cerca de 4.9 milhões de pessoas morrem em todo o mundo, por causa do tabagismo.

ugg - homem

Agora já existem UGG para homem. Aliás, eles também têm direito de andar com os pés bem quentinhos, no frio (:

Um género de botas "pantufas" para quem aceita e gosta deste estilo pouco vulgar, mas muito elegante!

UGG - 199.90€

Apesar do preço ser muito elevado (e não é para todos os bolsos), quem tem possibilidades, compre. O conforto, vale o preço!

SORTEIO COM PARCERIA BIJU DOCE

Olá Meninas!
Temos uma nova parceria: o Blog BIJU DOCE. E já preparamos um novo sorteio para vocês :)

Será sorteado um colar muito engraçado para todas as fãs de bijuteria!

As condições de participação são as seguintes:
- NOME PRÓPRIO
- APELIDO
- SER SEGUIDORA DO BLOG NICE&BEAUTY E BIJU DOCE*
- SER SEGUIDORA DO FACEBOOK NICE&BEAUTY E BIJU DOCE*

Para entradas extras:
- Publicar no blog (+1)*
- Publicar na barra lateral do blog (+1)*
- Publicar no facebook (+1)*
- Publicar no twitter (+1)*

*Deixar nome ou link

Só serão contabilizados os particpantes que enviarem um e-mail para: nice--beauty@hotmail.com
O soretado será escolhido por Random.org


DATA DE INICIO: 16/10
DATA DE FIM: 16/11

ESPERO QUE FIQM SATISFEITAS :)
Visitem: http://bijudocelive.blogspot.com/
               http://www.facebook.com/#!/biju.doce?sk=info

ÓCULOS MULTIÓPTICAS

Se és fãs de óculos, ou se és obrigada a usá-los, APROVEITA A PROMOÇÃO DA MULTIÓPTICAS :)

Na compra de uns óculos graduados, oferta do 2º par grátis :) 

Assim, já podes mudar o teu look de dia para dia, a um preço baixo :b

Não hesites e dirige-te a uma loja MULTIÓPICAS!

Oferta válida até ao dia 31 de Janeiro de 2012

aplicar a sombra nos ollhos

Estas são as sugestões para os diferentes tipos de olhos. Uns com um maior nível de sombra, outros com menos.

Deves optar por não colocar muita sombra, deixando realçar os teus olhos ao natural :)

tendências outono/inverno risquè

Já sabes quais as cores para esta estação ?!Aproveita as nossas ideias, da gama RISQUÈ. Podes obter em qualquer loja de produtos cosméticas e agora também em hipermercados Continente.

Nunca deixes de usar os tons claros... Esses estão sempre na moda, em qualquer estação!

como aplicar a base

A base deve ser aplicada com algum cuidado, para não se notar muito a sua presença e para esta não nos pregar uma partida  (:

1º passo: Limpar a pele com água tépida

2º passo: hidratar a pele, com um creme de uso diário.

3º passo: Com uma esponja própria (ou mãos) aplica a base em toda a cara até ficar uniforme, em movimentos circulares

4º passo: Não te esqueças que quanto mais natural, MELHOR !

SORTEIO BLOG CORTES E DECOTES

Meninas, o blog CORTES E DECOTES está com o seu primeiro sorteio :)

As ofertas são fantásticas e vai valer mesmo a pena. Dá uma espreitadela e participa no sorteio! Sabe-se lá, poderá ser a tua sorte!
Visitem: http://cortesedecotes.blogspot.com

Beijinhos*

SABIAS QUE...

O Bootcamp já chegou a Portugal?!?!
É o único verdadeiro treino de fitness ao ar livre no conceito militar.

Locais:
- Expo, Parque das Nações
- Oeiras, Complexo Desportivo do Jamor
- Estádio Universitário
- Porto, Parque da Cidade

Para mais informações, consulta:
www.bootcampportugal.com

botas hunter

O mau tempo já deu "sinais de vida" :s

Os nossos pés tiveram bons companheiros, mas com a chuva e frio, não há nada como as HUNTER.

Não deixando a água entrar, e protegem-te do frio. 

As HUNTER serão as melhores parceiras para os teus pés!

SORTEIO VERNIZ ANDREIA

Olá meninas!Hoje vai começar o nosso novo sorteio :)

Serão sorteados dois vernizes da ANDREIA (nº5 e nº101) - um para cada participante
Para participares, tens de seguir as seguintes indicações:

• Nome Completo
• Ser seguidora do blog NICE&BEAUTY
• Ser fã, no facebook da página do blog (NICE&BEAUTY)
• Responder à questão: Qual o verniz que mais gostas?
• Se tiveres um blog, divulga (link)

Quanto mais fizeres, mais hipóteses tens de ganhar!
Só serão contabilizados os participantes que enviarem um e-mail para: nice--beauty@hotmail.com
Depois, faremos o sorteio e entraremos em contacto com as vencedoras.

DATA DE INICIO: 02-10-2011
DATA DE FIM: 30-10-2011

sabias que...

Se tu colocares as tuas unhas, depois de pintadas em água com gelo, elas "secam" e não deixam ficar marcas...

Eu já fi e resultou. E a ti?

É um método bastante económico e amigo do ambiente.

Deixa os sprays e protege-te a ti e ao ambiente. CFC's NÃO!

marcas verniz

As melhores marcas de vernizes!

Deem a vossa opinião. Uns mais caros do que outros, mas todos com boa qualidade :)

Veniz ANDREIA (entre 2€ a 2.5€)

Verniz BOURJOIS (entre 9€ a 12€)

Verniz NIVEA (entre 5€ a 7€)

Verniz RisquÈ (entre 1.5€ a 2€)